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409章:
    由于“决赛”三轮试跳是依照“预赛”三轮试跳的排名来决定的,因此暂列首位的王思楠便排在最后一个出场。。: 。

    虽然排在最后一位出场或许并不能帮助运动员提升成绩,但在某些关键时刻却能起到扭转乾坤的神作书吧用,而在本场全运会‘女’子跳远项目的决赛当中便是如此。

    在决赛开始之后的第一轮试跳当中,处于领先地位的王思楠虽然再次将自己的成绩提升了3厘米,但是“预赛”结束之后暂时处于第二位的罗敏佳,却一举跳出了6米57的成绩,从而以2厘米的微弱优势反超了王思楠跃升到了头名的位置。

    接下来进行的一轮试跳当中,罗敏佳虽然仅仅跳出了6米40的成绩,但紧随她之后出场的王思楠,却因为急于夺回领先的优势再次出现了犯规的状况。

    志在卫冕的罗敏佳,虽然在前两轮试跳结束之后占据了领先的地位,但是由于她的最大竞争对手王思楠将会在她之后出场的关系,因此为了能够确保拿到最后的冠军,罗敏佳在最后一次试跳当中依旧拼尽了全力,并且还以6米75的成绩刷新了自己在正式比赛当中的最好成绩。

    于是,所有的压力都落到了最后一个出场的王思楠的身上。

    …………

    虽然排在最后一位出场的王思楠还没有完成比赛,但在运动员等待区域之内,之前已经完成全部比赛的几名参赛选手,却已经开始向刚刚返回运动员等待区域内的罗敏佳表示祝贺了。

    在她们看来,已经跳出近3届全运会‘女’子跳远项目最佳成绩的罗敏佳,拿到最终的冠军已经是板上钉钉的事情了。即便王思楠在上半年进行的全运会预选赛中同样跳出过6米75的成绩,恐怕也很难在最后一次试跳当中上演大逆转的好戏了。毕竟,对于一名仅仅17岁的年轻运动员来说,此刻所要承受的压力实在有些太大了。

    …………

    走上比赛场地并且站到自己先前“标记”好的助跑起点旁边之后,王思楠并没有立刻开始进行比赛,而是站在那里闭上了自己的双眼。

    仔细的回忆了上一次试跳的整个过程之后,王思楠很快便发现出现问题的环节便在于最后起跳时的发力上面。

    虽然运动员在比赛中的成绩,与他们起跳脚的最后发力的大小有着直接的关系,但在此之前,也就是助跑过程中所跨出的最后一步(以下称“最后跨步”),却能够决定最终成绩的高低,甚至能够决定单次试跳是否成功。

    当一名运动员选择“积极加速”的助跑方式时,如果“最后跨步”的力度偏小的话,便会降低运动员最后发力时的力度,从而间接影响到这一跳的最终成绩;相反的,如果“最后跨步”的力度过大的话,却又很可能影响到运动员在选择起跳点时的准确‘性’,稍有差池便会导致运动员出现犯规的状况。

    完成了“闭目回想”的王思楠,又重新睁开了双眼,然后朝着运动员等待区域的方向扫视了一眼。

    望着正在接受其他参赛选手祝贺的罗敏佳,王思楠的脸上非但没有‘露’出任何的不满之‘色’,反而还流‘露’出一丝淡淡的微笑。

    然而,王思楠脸上的微笑仅仅维持了很短的时间,紧接着她的脸上便浮现出一丝冰冷之‘色’。

    “哼!你就真的以为我不可能在最后时刻完成反超吗!?”

    下一刻,王思楠脸上的表情再次出现了变化,一种名为“自信”的表情随即取代了之前的冰冷之‘色’。

    虽然王思楠在上次试跳当中出现了犯规的状况,但她却并没有像之前的预赛中那样,在出现犯规状况之后便将自己的助跑起点向后挪动,而是依旧准备在同样的位置上开始助跑。

    或许,一些对于王思楠非常熟悉的人会认为她之所以会这样做,与她较为倔强的‘性’格有很大的关系,但事实却并非如此。

    王思楠之所以在最后一次试跳当中没有改变助跑起点的位置,完全是因为之前进行了“闭目回想”的关系。

    当初在莫斯科世锦赛结束之后,风全只身前往西班牙马德里的时候,便让自己的‘私’人教练埃尔-卡瑞斯跟随中国田径代表团一起返回国内。

    埃尔-卡瑞斯跟随众人返回国内之后,并没有继续留在首都而是跟随几位辽宁籍的运动员一起来到了沈阳,以便帮助ln田径队备战在自己家‘门’口进行的全运会比赛。而且,埃尔-卡瑞斯最为重要的任务,便是指导王思楠的训练和备战工神作书吧。

    或许,埃尔-卡瑞斯并不是一位世界顶尖的跳远教练,不过做为一名世界闻名的田径教练,美国老头在指导跳远项目上的造诣,也要明显胜过ln田径队的教练一筹。

    虽然埃尔-卡瑞斯指导王思楠的时间非常有限,但是美国老头提出的一些先进理念,以及训练中所采用的一些国内少见的训练方法,却依旧让王思楠有种受益匪浅的感受。

    其中,埃尔-卡瑞斯教会王思楠最为重要的一点就是:越是到了关键的时刻,就越是要让自己的心沉静下来,唯有如此才有可能发挥出自己的全部实力。当你的心沉静下来之后,闭上双眼仔细回想自己之前比赛中的整个过程,然后努力找出自己在比赛出现的问题,然后凭借日常训练中所掌握的知识去修正出现的问题。

    吸取了上次试跳的失败经验之后,王思楠特意将“最后跨步”的力度稍微降低了一些,从而让自己的起跳脚准确而有力的踏在了起跳踏板上。

    单‘腿’起跳进入腾空状态的王思楠,迅速而标准的在空中完成了一整套‘挺’身式跳远的技术动神作书吧。

    紧接着,就在王思楠的身体受到地球引力的影响即将落地之时,她的双脚、双手迅速向身体前方合拢,然后顺势将自己的重心朝着正前方快速挪移。

    与此同时,站在起跳踏板附近的现场裁判也迅速举起了代表成绩有效的白‘色’旗帜。

    尽管现场的工神作书吧人员还在认真的测量自己这一跳的最终成绩,但是刚刚从沙坑中走出的王思楠,脸上却已经浮现出只有胜利者才能拥有的自信笑容。

    果然,还没等王思楠返回运动员等待区域,场边大屏幕上所显示出的成绩,便让很多支持王思楠的现场观众发出了一阵欢呼声……
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